蒸し太

2022.09.19

5回目の訪問

サウナ:8,8,下10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりに行ったけど、あのサウナのスペックはやばいなー
熱々だ
最近100℃超え入ってなかったから効いた。
そして、清潔感。サウナの中で深呼吸できるレベル。

水風呂、あと4℃、いや3℃低かったら神。
夏だからかな。
もっと秋深まったら、また来よう。

17時を知らせる市内の音楽。久しぶりに聞いてととのった。

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 19℃
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