サウナ:10分× 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分× 5
合計:5セット
#瀬戸大橋温泉四国健康村
#土曜サ活

金曜の退勤時に決まった、三連休初日の休日出勤…しかも、この地域には珍しい大雨の降る中での外での勤務…仕事場が近くだったので、迷わずこちらへ。
冷え切った体をじっくり温めました。
ちょうどアウフグースの時間とも重なり、大団扇を壁に向けてフルスイングして撹拌するという、なかなかの大技に巡り合うことができました。
温泉もじっくりと楽しんで、しっかりと疲れを取ることができました。

うどんの國のかけだしサウナーさんの瀬戸大橋四国健康村のサ活写真

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 13.4℃
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