瀬戸大橋四国健康村

先週のお話。
先月の売り上げがかなり良く、賞金をもらったので思い切って四国へ！

12時間かけて香川県に到着。
かなり天気も良く、気温もちょうど良かったのでサウナ日和🧖

サウナ室内は結構カラカラの熱め
100度前後で終始推移していた

水風呂は低めの13度。ただ、いざ入ってみるとかなり柔らかい印象

外気浴スペース。ここがかなりよかった！
まず、整い所がかなり広く、椅子も多い！
次に、太陽の光をいっぱい浴びれる！
そして終わった後も椅子を洗うホースがあるのでこれまた配慮がなされている！

平日に行ったせいか、かなり空いていて、ほぼ独占状態で久しぶりのサウナ楽しめました！

みなさんおはようございます🌞
今日は義兄とホーム朝ウナ🏠
今日は日曜のメンバー全員集合でした
腹ペチさん、マッハおじさん、トールおじさん
イケおじ、角刈りじぃじ🙋‍♂️
なんだか、とても満足のいく
朝風呂となりました笑😆

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：良きでした♪♪♪♪

本日はこちら「シコケン」さん。

サウナ　　10分×3
水風呂　　1分×3
外気浴　　適当×3

久しぶりのお昼からサウナ…気持ち良かった。
明日はどこ行こう…。

友人と大塚国際美術館を見学後に
アネシス瀬戸大橋に宿泊。
近くの四国健康村へお風呂と食事をしに
来ました。入館は18時。
ここの釜揚げの湯は乳白色で
気持ちいいです。サウナ室には7分を2回。
水風呂の表示は13.4度ですが、痺れるほど
ではなく肩まで浸かって気持ちいい！

翌朝となる3月1日は6時に朝風呂に来て
あったまりました。

四国健康村
今日2回目
チェックアウトして　
仕事して
月末チケット使いに
14時間後に
再び
四国健康村へ
朝風呂
朝サウナ
しているので
夜は
2セット
さくっと
水風呂が
14.4℃
いつもより低め
あまみちゃんが
しっかり
2セットでも
しっかり
のととのう
写真がないので
愛犬
ロッティ
頭が出がち
今日の夜も
良いサウナをありがとう

四国健康村
念願の宿泊
やってみたかった
ホーム泊
月末で
いつもより400円安く宿泊
入館料1600円
女性専用シート550円
深夜料金1300円
3450円で宿泊☆
1時から6時までは
清掃時間で
お風呂サウナ入れないけど
安くてお得
代行よりもお安い
月1したい
ホーム宿泊
女性専用シートも2人だけ
めっちゃ寝れた
朝風呂
朝サウナ
最高でした
朝は3セット
常にソロ
今日もよいサウナをありがとう

#サウナ
セルフロウリュ 2段8席
ミストサウナあり

#水風呂
14℃前後 広め

#休憩スペース
外気、整い椅子あり

四国健康村
月末チケット
サウナで出会った
サウナでサウナ友達になった
サファーの
サウナーさんと
一緒に
サウナ
外気浴
気持ちが良すぎた
サーファーの
サウナーさんと
サウナについて
サウナの話題で盛り上がり
楽しくて
外気浴て語り合う
うるさかったかなぁ
次回は
話す場所
気をつけよう
反省
水風呂
好きな温度
イイー匂いのサウナ室
満員だけど
静かなサウナ室
素敵な空間
セルフロウリュウ
続けて行くと
汗がでやすい
日々のサウナトレーニングの
大切さを
実感する
今日もよいサウナを
ありがとう

8～１０分４セット
スーツだったので広いロッカー使わせてくれた。
粋な計らいのあるよい施設です。
熱波はミントで爽快感ある熱波でした。幸せ🍀

本日はこちら「シコケン」さん。

サウナ　　　8分×3
水風呂　　　1分×3
内気浴　　　適当×3

今日は26日で温浴施設業界では「風呂の日」やったみたいで近隣の施設は混雑してたみたいですが、ホームシコケンさんは逆にいつもより空いてていつも以上に快適にすごせました。

以前アカスリスペースやった場所が知らぬ間に内気浴スペースになっててさらに快適に内気浴が出来ました。
シコケンさんありがとう😊