サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
日曜の夜。
そこはかとなくトトノイたくなってホームへ。
20時すぎにインしたこともあり、ちょうど家族連れとの入れ替わりのタイミング。
明日からの仕事に向けて、湯ったりとトトノウことができました。

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