春日なごみの湯 湯楽温泉

超おトクなフロの日やけん激混みやったな💦
サウナが酸っぱいオイニーしょったわ笑

なかなかよき。

久しぶり✌️

ホームサウナが治る気配が全くなく🥲
フェリーの回数券の期限も迫ってるので
ほぼお風呂の為だけに高松上陸🛳️
18:30in
ちょっと広めの銭湯スタイル。
入り口すぐ側、右手にサ室、向かい側に水風呂。動線良し。
コンパクトだけど露天にはととのい椅子が4逆。外気浴環境良し。
お風呂は温泉で、薬湯やバイブラなど種類豊富。
サウナは塩サウナと高温サウナの2ヶ所あり、別料金なのでわりと空いてる。
港から自転車だと20分くらいだし、いい新規開拓になりました🧖🏻‍♀️♪
2セットでさっぱりして、最終フェリーで島へ帰宅🏝️
今日もサウナに入れて良い1日でした😊

【春日なごみの湯 湯楽温泉】
クリスマスイブイブ。
比較的暖かい予報であったため、後輩Oと高松パブリックでラウンドする。
暖かいと言えど、季節はもう冬。
ラウンド後にサウナに寄って帰ることにした。
パブリックからのサウナと言えば、湯楽温泉だ。
休日の夕方。たくさんの方で賑わっている。
まずは身体を清め、湯船で身体を温める。
夏に始めたサウナ。実は冬サウナは初体験だ。
さあ、サ室に向かおう。
上段に陣取り、TVを観ながら10 分間。
夏ほどは温まった感じがない？
とりあえず、水風呂へ。
1回目のサウナ後はまだ冷たく感じる。
1分少々で退出する。
その後、外気浴コーナーに座り4-5分。
心地良いが、少し肌寒さも感じる。
そして2セット目に突入。
先ほどより汗の出が良くなった。
血行が良くなって来たのかも知れない。
始めた頃には長く感じた10分間が短く感じる。
さあ、水風呂だ。
ふーっ！気持ち良い。これだよこれ。
外気浴後の3セット目は塩サウナに。
温度は低めであるが、湿度が高いためたくさん汗が出る。
12分後、シャワーでしっかり塩を流して、水風呂・外気浴へ。
最後にぬるめの浴槽に浸かり、今日のサウナ終了。
これから、更に寒くなるとどうなっていくのだろう。少し不安はあるが、楽しみでもある…。

ドライサウナ　10 分x2、塩サウナ　12分x1
水風呂　1-2分x3
休憩　4-5分x3

朝から道の駅や四国最北端の竹居岬へ
途中ホピ村アートランドのおじちゃんのアートに触れる　
からの湯楽温泉へ
こちらは＋サウナだと入口のカギをもらうスタイル　前にもあったな〜
サウナは熱々だし人も少なめなので3セット目は貸切状態♪
目の前に水風呂もあるし
外気浴よりも脱衣所の方が涼しいかも…
飲用水は脱衣所と浴室には無いので購入かご用意を
一期一湯
4セット&また来たくなるサウナ♪
ありがとうございました〜

あったかいけん外気浴気持ち良さそうやな〜😁

【湯楽温泉】
半休をもらったが、結局終わったのは16時前。
まあ、サウナには行ける時間だ。湯楽に行こう。
この時間はやや年配の方で賑わっている。
本当にお風呂好きの方が多いのには驚く。
かく言う私も、最近風呂過好きになった。
私のように、ある程度の年齢になって好きになった人も結構いるのかも知れないな。
まずは身体を清め、軽く浴槽に浸かる。
少し肌寒くなって来たこの頃。温かさに幸せを感じる季節になったな。
さあ、そんなことよりサウナだサウナ。
サ室では数人の方が汗をかかれている。みなさんドラマ相棒の再放送に夢中なようだ。
たまたま開いていた上段の席に陣取り、しばし汗をかく。
10分。右京さんの活躍が気になるが、一旦サ室を退出し、水風呂へ。今日もしっかり冷たい。
一気にクールダウンされていく。
2分ほど浸かり、外気浴へ。
秋の風が心地良い。
5-6分で切り上げ2セットめに突入。サ室へ。
おっ、右京さん何か手がかりを掴んだ様子。
何となく顛末が気になり、区切りの良いところでサ室を退出するため、いつもより少し長めのサウナタイムとなる。
サウナを始めた頃は、とにかく10分我慢という意識であったが、最近はこういうイレギュラーにも対応できるようになって来た気もする。
右京さんの活躍を観ながら、今日も3セット。
いい汗もかけたし、相棒の結末も上手く確認することができた。
ある意味、なかなか上出来なサウナタイムであったと言えるのではないだろうか…。

【湯楽温泉】
午後休をもらう。まずはうどんだ。
今日はざるうどんが食べたい気分。
なら、善やに行こう。
相変わらずしなやかな麺。うん。間違いない。
腹ごしらえも済んだ。よし！サウナだ。
『湯楽温泉』に向かう。
平日の午後でも、比較的高齢の方々で賑わっている。
いつものようにタオルとシャンプー系は持参し、サウナ付きの入浴料金のみを支払う。PayPayが使用できるのは便利でうれしい。
そそくさと脱衣し、まずは身体を清める。
その後、少し湯船に浸かり身体を軽く温めておく。
準備万端。さあ！サ室へGOだ。
サ室内は人がちらほら。ちょうど上の段が空いており、ここぞとばかりに陣取る。
湯楽のサ室は割と人の出入りが多く、ロウリュも無いため、あまり高温にはなり難い傾向にある。
故に、上の段が最適なのだ。
TVを観ながら10分。1回目のサウナを終える。
扉を開けると目の前に水風呂がある。汗を流して、ザブンと身体を投じる。一気にクールダウン。羽衣を身につける。
その後は外気浴スペースで5-6分休憩。
この時間、幸せを噛みしめる時間…。
程なく、身体がサウナの熱さを求め始める。
いい頃合い。さあ、サ室に行こう。
今日もこのルーティンを3セット。いい汗をかいた。
サウナ後は、黒酢でリフレッシュだ。
今日はりんご黒酢か。
脱衣室で使用し、帰って来た100円玉を投入。
紙コップに注がれた黒酢をゴクリとやる。
一年前には、想像もしなかったこのサウナ生活。
今や、私の生活の一部になりつつある。
小一時間で味わえるささやかな幸せ。
サウナとの出会いに感謝したい…。

サウナ10分x3、水風呂2分x3、休憩5-6分x3
計3セット

サウナ：約10分
水風呂：約1分
休憩：約10分
合計：3セット

販売タオル：ロゴ無し

一言：サウナ温度はそこまで高くなかったが、温泉の種類は豊富で楽しめた。

サウナ別料金だけど安いし空いててとても良かった。水風呂も割と深くてザバザバ水が溢れてました。
外気浴もちゃんと椅子があって、思ってた以上に気に入りました。
塩サウナに塩がなかったので次回は持参する