サウナ:8分 × 3 + 塩サウナ
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
振休をいただき平日の昼下がりのサ活。
予想に反し、結構混んでいる。
けれども、人生の先輩方が多く、とても落ち着いた雰囲気に包まれている。

身を清め、さっと下茹でした後サ室へ。
ほぼほぼ埋まっている。けれども、紳士な方が多く、ほど良い混み具合がむしろ心地よいくらい…やはりサ道を志す方々は心もトトノってらっしゃる…

そんなことを考えながら、あっという間の3セット。夜の会にそなえて、ここで打ち止め…
いつもは、気合いを入れて全力投球出し切るサウナ中心でしたが、新たなサウナとの付き合い方を発見しました。

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