サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
日曜朝のサ活チャンス♨️
ひさびさにこちらへ…
そうちょうにもかかわらず、わりと混んでいました。けれども、こちらの施設の常連さんは、本当にマナーがよいですね。

身を清めた後、ウォーミングアップのために、石窯サウナに入ると、木の枝の束が無造作に吊るされているではないですか…こんなところで、ヴィヒタができるなんて…サウナの神さまありがとう♨️

  • サウナ温度 45℃,100℃
  • 水風呂温度 16℃
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