鳩の湯
銭湯 - 東京都 国立市
ポッポ湯来たよ🐦鳩の湯LD。
ずーっとイキタイリストに入っていた。
W氏オススメの鳩の湯さんにやっと来れた。
男湯
12min+60s+3min(150BPM)×3
立ち6min+50s+1min(150BPM)×1
total 4set(90min)
女湯
40min堪能
total 150min滞在
行ったり来たり出来るのでポンチョや館内着持参推奨。ポンチョ買う⁇かいつも迷うが今日はベビーウェイトの3XLのBIGteeで代用持参。(もうコレで良いかも)
サウナでじっくりしっかり発汗。水風呂最高◎
最後のset。時間ギリギリまでサウナに入りたく。
サ室2人になった瞬間。
今日も立ちました。。
同室の方不審な動きしてすみません。。
男湯サウナ90分後→一旦サ室の鍵を返し→女湯へ
女湯の炭酸泉で20分チルする◎
温冷的にお風呂後女湯でも外気温してみた。
中庭とお風呂は女湯のが良い◎
行ったり来たり最高でした◎
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アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
ありがとうございました！
トントゥありがとうございます🙏🙏🙏 白樺のお茶美味しかったです！
喜んでいただけて…色々とご用意した甲斐があります(°▽°)
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