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文化浴泉

銭湯 - 東京都目黒区

ちみ

2024.11.03

11回目の訪問

アサウナブンヨク。
堀田湯後。青山で飲み潰れた為昨日は瀕死。
鍼灸と二日酔いで爆睡。
今朝の寝起きコンディション最高。
天気も良いので散歩しながら文化浴泉さんでアサウナ。

11min+50s+3min (150BPM)
autolöyly×5
total 6set (175min)

今日は混んでたー。
サ室満員で待ち発生。
ドアの開け閉めも多く熱が逃げがちで。
下段だと9min居ても90BPM。。
上段移動でやっと150BPM。
バイブラ水風呂のおかげで160BPM。
4set目でポカポカフワフワトトノウ。
今日は〆にNANO湯でうたた寝。
混んでたけど今日も良かったー。

追記。資生堂オイデルミンの試供品もらった。