ちみ

2024.03.15

1回目の訪問

アサウナしたい開拓中。ROOFTOP。
お風呂無しなので避けてきたけど…
今日のサウナチャンスは早朝のみ。
試しに行ってみる。

12min+30s-60s+3min
135-145BPM
total 3set

1set目
湯通し無しの為か。。
心拍数の上がりも。熱さも…物足りない。
2set目
スタッフの方が惜しげもなくアロマロウリュしてくれたのでサ室良い感じに。←1時間に1回(毎27分)
3set目
水バスタブに長めに60s浸かる。軽くフラつく。

ずっと内気浴してたので試しにポンチョ着て外に。
んー。。日焼けする笑。直ぐ戻る。


朝割で980円(2h)ならサクッとアサウナ限定だな。

ちみさんのROOFTOPのサ活写真

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
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