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礒田 省吾

2024.04.26

15回目の訪問

2週間以上ぶりのサウナ！
久しぶりなので、サウナ7分にして、水風呂1分少し、外気浴も暖かいので3分くらいを、3セットこなして、すっきりしてきました。

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