ponta

2020.07.05

3回目の訪問

朝ウナをしたくて訪問。
何でサウナにはいるんだろう。
外気浴をしながら、考える。
マッパの外気浴が気持ちいいからだ。

サウナ 8分 X 3回
水風呂 2分 X 3回
休憩 10分 X 3回

今日もありがとうございます。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17.8℃
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