ponta

2021.06.30

57回目の訪問

水曜サ活

平日午後に訪問しました。
ぼちぼち混雑してる。
体の水を拭き取って、サウナに入るのが、好きです。

サウナ8分12分上段9分8分
水風呂1分X3回
休憩10分X3回

サウナ後、汗を掛け湯で流し、髭剃るのがいい事に気付いた。
今日も有難うございました。

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17.2℃
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