emmie

2025.03.10

49回目の訪問

サウナ飯

後から投稿。3月サボりすぎなサ活投稿①。

佐鳴湖ジョギング後。
やばい💦久々に予定のない休日の朝をのんびり満喫したため、まさかのサ活に支障ヲキタス事態💦

塩サウナ:20分←オートロウリュ諦める…
水風呂:1分
休憩: 炭酸泉
遠赤外線サウナ:12分←オートロウリュを含む。
水風呂:1分
休憩:美泡の湯
仕上げ:漢方薬草サウナ(ヒノキ)→美泡の湯→おかわり薬草漢方サウナ→替湯(紅茶)

合計:2セットくらい

絶対に間に合わないのに、なんかずっ走ったあたし。さうなHOLIC。

さー何飲もーかなー🍺

さしみと魚惣菜の おかだ

まぐろの竜田揚げ

と、麦酒🍺のまりあーじゅ。どうまい。あー写真😩

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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