湯風景しおり
温浴施設 - 静岡県 浜松市
今日はベテランサウナー兼オフロスキー、母と。
佐鳴湖ジョギング後。母はウォーキング後。
とりあえず、替湯（どくだみ…かな）→檜風呂→炭酸泉
遠赤外線サウナ：12分←オートロウリュを含む
水風呂：2分
休憩：美泡の湯→漢方薬草サウナ（桂皮…だっけ）→美泡の湯→シルクイン
塩サウナ：15分 ←オートロウリュ含む
水風呂：3分
休憩： 炭酸泉
約2セット
母は本日は炭酸泉を堪能していた模様。
野天はからっ風がびゅーびゅー。
ドライが苦手なわたしには遠赤外線サウナが厳しくなってきました。カラカラ。
シルクインで肌を労わります。3ミクロンの細泡に癒される。
シルクイン、あんまり入ってる人いないのですが、あったまるし、細泡が走った後の筋肉をほぐしてくれるし（個人の感想）。
よーし、何飲もーかなー。
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