湯風景しおり
温浴施設 - 静岡県 浜松市
今日はベテランサウナー兼オフロスキー、母と。
佐鳴湖ジョギング後。母はウォーキング後。
やっと動きやすくなってきた。
とりあえず、貸切状態のジェットバスで、地震や台風に備え蓄えた背中へ刺激を。
塩サウナ：15分 × 1←オートロウリュ含む
水風呂：3分× 1
休憩： 炭酸泉→漢方薬草サウナ（どくだみだったかな？）→檜風呂で完全別行動の母と合流
合計：1セット
母は遠赤外線サウナ→水風呂を堪能していた模様。
駐車場は結構埋まってましたが、浴室、サウナはガラガラ。オートロウリュもガラガラ。よき。
不感温度の炭酸泉は少し寒いし、ほぼ直射日光。母は入らず。
外の6段階シャワーも寒いと却下。
母、今日は帰宅後飲むとか。
あたしは何飲もーかなー。
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