湯風景しおり
温浴施設 - 静岡県 浜松市
天気がグズグズだから、佐鳴湖ジョギングはあきらめて、テキトー宅トレ少々の後。
塩サウナ：10〜15分 × 2←オートロウリュはタイミング合わず…
水風呂： 1〜2分 × 2
休憩： 炭酸泉を少々× 2
仕上げ：漢方薬草サウナ（レモングラス）5分位→替湯（イランイラン）→漢方薬草サウナ（レモングラス）5分くらい→替湯（イランイラン）
合計：2セット
今日はいつもより人が多かったかも。
予定が詰まってたから駆け足💨になっちゃって…
レモングラス苦手なんだけど、〝心〟に効くって書いてあるからとりあえず。
からの友達施術のリンパマッサージへGO!ひっこめお腹！
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