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emmie

2024.03.06

2回目の訪問

水曜サ活

今日は先輩ベテランサウナー、母と。
だけど別行動。

塩サウナ：15〜20分 × 2←2週間ぶりのオートロウリュ含む
水風呂： 1〜2分 × 2
休憩： 兼うたた寝を美泡の湯または炭酸泉15分くらい× 2
仕上げ：スチームサウナ（菊花）15分くらい×1
合計：2セット

いつもよりやや混雑な印象。
母はex cold麦酒で仕上げ。

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