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マインドフルサウナー

2018.12.29

1回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
オートロウリュは9:30から。部屋が間接照明になり、送風口から熱波が送られる。熱波師の存在の大きさを、逆説的に感じる経験となった。

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