ハムオ

2024.02.06

1回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:15秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:去年、第二ホームのように通ってたが、スタンプカード見ると前回12月で2ヶ月ぶり(^^)
1日中朝からゆっくりする時は、ココ!ほのかでもイイんですが(^_^;)

温度は低め76〜80℃くらいでいつまでも入ってられるような温度ですが、浴室直結1枚ドアな為か、湿度高めですぐに汗が吹き出てきます(^^
今日は水風呂が凄い冷たかった(゚∀゚)こんなでした?18℃くらいあったはずです(^_^;)15秒で身体がビリビリしてきて早上がりします(^_^;)

外気浴、気温−5℃位と思いますが、日差しが気持ち良く、1セット目から完璧に整えました(^^)

ダラダラとサウナ入って、ダラダラと飯食って、ダラダラと漫画読んで、ダラダラと昼寝してと、1日中ダラダラしたい時は、最高の施設です(^^)

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