あおいくま

2024.11.17

15回目の訪問

サウナ飯

サウナ3セット(全セットサ室独占)

日曜日、晩御飯を食べて子どもたちがお風呂に入り出すとサウナに行きたくなる体になってしまった。

最近サウナハットが4つ体勢になった。頭は1つしか無いのでどれにしようか迷う。日本代表では阪神の森下君が4番として頑張っているので、阪神のにしようと決めた。…持ってくるのを忘れた。
サ室は1人で使えた。最近肩こりが酷い私は、肩をグルグル回してみたり、手を上にぐーっと伸ばしてみたり、さながらホットヨガ(やった事無いが)の如く動いてみた。結果、肩こりは改善しなかった。
どうやらサウナに重度の肩こりを治す力は無いようだ。

40代、何が出来て何が出来ないのかを見極める年のように思う。サウナにもまた、何が出来て何が出来ないのかを探していこう。

あおいくまさんの松戸ヘルスランド(みなもと湯)のサ活写真

焦がしバター香るカヌレ よわない檸檬堂

カヌレっておいしいんだなあ。 檸檬堂はのんある酒場と間違えたんだなあ。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 19℃
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