A家

2024.01.27

1回目の訪問

サウナ:6.10.10分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:6分 × 3 外気2回、内気一回
合計:3セット

一言:5時40分に朝ウナ!結構人いた!サウナは5時から。耳と顔を隠すと長く入れる。湯上がりに無料のヤクルトのんだ。電車の音を聞きながら外気浴は良かったけど、寒かった。

  • サウナ温度 101℃
0
5

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