RAYSAN

2024.05.04

4回目の訪問

いつもと変わらず本拠地サ活。

ちょっと具合悪い。身体の調子を整えるため。


身を清め。お風呂をゆっくり

今日も熱め。。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

〆身を清め お風呂100秒 水風呂20秒


GW中、見慣れない温泉のみのお客さん。。
サウナ水風呂外気浴は、貸切。。

心も身体の調子が戻って来ました。。

お疲れサまでした♨️

桜の季節が終わり、緑と青空が気持ち良い一日になりそうです。

RAYSANさんのかくのだて温泉のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
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