西湘ミドルサウナー

2023.02.05

35回目の訪問

今日は夕飯の支度をしなければいけない…が、まだそれまでに2時間はある…

ということで日曜日の定番小田原アリーナのサウナへ。

先客は2名、いつもの常連さん。

まずは身体をしっかりと清めてサウナへ。

ここのサウナは特にコンディションが変わることがない。というか変わるほど混雑することがない。なのでいつも期待値通りの結果がいただける。
3セット目にはお二人が帰られたので完全に貸切状態。
とりあえず4セットまでは連続で、その後脱衣所で扇風機浴。そのままキャンプ本を少し読書し、その後再びサウナ。
2セット行い再び脱衣所扇風機浴。

この自由な感じが本当に良い。私にとってのコンディショニングサウナ。

その後は明日の仕事に備えて髭剃り。
そしてお風呂でのんびり。

今日はとっておきのビールが待っている。すき焼きの準備をしてビールを迎えます。

  • サウナ温度 78℃
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