小田原アリーナ
スポーツジム - 神奈川県 小田原市 会員のみ
買い物をし美容院に行き髪を切り、そんな人間らしい休日を過ごして、やって来たのは小田原アリーナ。
脱衣所でコロナの湯の常連さんお二人と偶然し、これからとのことでご一緒しました。
相変わらずなぜか汗かたっぷり出るここのサウナ。不思議です。そんな中で様々なサウナの話や、ビール、日本酒の話などなど私含め3人だけのサウナ室では自然と盛り上がります。なんかプライベートサウナの気分です。
さて今日は9分をベンチマークに6セット連続→脱衣所扇風機浴、さらに3セット連続→脱衣所扇風機浴の流れです。
本当に脱衣所の扇風機が気持ち良すぎる…
その後はお風呂をのんびりと…熱くなったら水シャワーでクーリングを楽しんでリフレッシュ出来ました。
穏やかな休日を過ごすことができて良かったです。
男
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78℃
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