すぱかめ

2025.02.18

1回目の訪問

ハシゴサウナ(14:50~16:30)

サウナと塩サウナの2種類

サウナはオートロウリュなし、テレビありの3段で、黙蒸しでした。

水風呂はちょっと深めで入りやすい体感
膝立ちで入るのがちょうどよかったです

休憩は外にベンチとイスが3脚ありました。
冷たい風が強く吹いていて太陽パワー負けてた。めちゃくちゃ寒かったんで露天風呂で休憩…
意外といける…気持ちよかったです。

サウナ→水風呂→休憩を3セット
塩サウナ→シャワー→休憩を1セット
計4セット

  • サウナ温度 86℃
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60

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