嘉穂の湯

サウナ室88℃、多湿、外気温マイナス1℃、今夜もなかなかキマりました💥💥
サウナ上段12分も良き、サウナ中段15分も良き、ソルティサウナも良き、それぞれに良さがあり、自分次第でなんとでもととのえる🤤🤤
なんやかんやで、嘉穂の湯の銭湯感はとても良き👏


追伸 仕事が忙しい。

新年二発目は地元のこちら。
空き時間は1時間となかったけど、少しの隙を見つけていかないと、サウナ通いも難しくなる予感。幸いにも大体1セット目が1番グワンといく体質なので短時間でもそこまで問題ないかと。ほぼ満室のサ室で高校サッカーを見ながらサクサクっと3セット。外気浴スペースは空いてたし、短時間ながらも心地よいサ活に。
年始からいいペース。

元日初サ活はジモから〜♨️

宮地嶽神社に初詣に行ってきました⛩️
めちゃ混んでたし。そりゃそうだ。

光の道は眺めよし。

梅ヶ枝餅ならぬ松ケ枝餅くーて近場のサを目指す。

偕楽荘とうちゃこ。

はーい。ライドオン失敗(別名タロシン現象)😔
HPみてもよーわからんかった。
Xやってることしらんし。

諦めてめしくーとするか。

。。。

どこもあいちょらん。

吉野家あいてる。。元日から紅丼は無いな。。

迷いに迷ってモスでちょろくくーた。

ほんで弟と嘉穂の湯到着したよ。

14時くらいだったけど混んで無いくらい。

サウナ苦手な弟は1セットして20分くらいで出ちったし。

わいは3セットかましたよ。

カルキ強めの水風呂が愛おしいね。

内湯に降り注ぐ日差しがいい感じ。

さぁ帰って昼寝してから日本酒片手にお雑煮とおせちくーかな。

緊急サウナチャンス到来💥💥
外気温5度、サウナ室88度湿度たっぷり。
今日はゆっくりのんびりサウニングしたいと思い、あえて中段でのんびりと過ごしました。やっぱり毎回考えるがサウナのシステムが気になる。ストーブのチンチン言う感じないし、燃料が燃えてる音もしないし……、どんなシステムなのだろうか。「あの奥」が気になる。。。。
探偵ナイトスクープに調査依頼するかな。（笑）

そんな嘉穂の湯やっぱりいいわー、いい銭湯感🧖
しかし寒くなりました、外気浴気持ちいいけど冷え込むので風邪ひかないよう気をつけようと思う2024冬。
今年のサウナ納めはどこでやろうかな。

サウナ：7・5・7分
水風呂：1〜2分 × 3
塩：5〜7分×2
休憩：5〜10分 × 5
合計：5セット

久々の「嘉穂の湯」へ。
道中、まさかの「パラシュート部隊の斎藤さん」と遭遇。年甲斐もなく大興奮!!何かのロケ中でしたが快くサインもくださり感動です!

ドライサウナ
10分✖️3
6分✖️1
水風呂1分✖️4
休憩8分✖️4
もちろん内風呂と露天風呂にも入りました♨️
なかなかよか😍なにかしら頑張ろう🐨