ギブソン

2024.11.22

120回目の訪問

#サウナ
上段に4人、下段に5人まで入れると思いますが、今日は多くても3人でした。
時計や温度計はありません。自分の感覚で入ります。
温度は少し温めに感じますが、セルフロウリュ(2杯まで)で一気に温度が上がります。
それでも10分程は入っていられる心地よさ。

#水風呂
温度計はありませんが、貼り紙に11月は15℃とあります。
これから2月にかけて9℃まで下がっていきます。
2人まで入れる大きさ。
水が吹き出すジェ鹿ちゃん、最近勢いが強くなったような。

#休憩スペース
高さが異なる丸太が6個。
サウナ~水風呂~休憩スペースの導線が、徒歩10歩以内という近さ。
このコンパクトさがいいです。


サウナに入るようになって、特に最近は夜はグッスリと眠れるようになりました。
朝まで目覚めずに眠るなんて久しぶりです。

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