栗の湯
銭湯 - 東京都 世田谷区
サウナ：12分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：14:30〜 雨が上がった日曜日の午後に栗の湯へ。
サウナ6席のため、常時3人くらい並んでいました。じっくりと汗をかいて、たっぷりと水風呂に浸かってからの外気浴は最高でした。
風を斬りながら自転車で帰り着いた頃が1番の整いタイムかも。
家で、一番搾りからの氷結で完璧でした〜
男
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