必然さん

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：20分 × 3
合計：3セット

一言：午前中500円オフもあり月曜から活況も、30-40人いても広々。
5段目だと7-8分蒸せば十分なのでラウンドサイクル早まると思いきや、
洞窟休憩内のチェアは整い&爆睡必至で気持ち良すぎて予定時間超過に注意(笑)

サウナ：10分 × 1
　　　　12分×1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

垢すり:40分

一言：サウナ＋垢すり。ツルツル。

サウナ：12分 × 5
水風呂：0.5分 × 5
休憩：6分 × 5
合計：5セット

一言：雪が降ってきた。雪が舞い落ちてくるのを眺めながら、「整ったー。」⛄️
最高🧖

サウナ×4セット
星が綺麗🤩

サウナ5セット

息子とウィスキング
サウナ×4セット
ウィスキング60分(最高過ぎた😃)


整いすぎた。