いそきち

2020.07.07

3回目の訪問

いつもは夜にお邪魔するのですが
今日は昼に来訪。

サウナ 6分× 3セット
水風呂 10秒× 3セット
休憩 7分× 3セット
のあと30分リクライニングで休憩

追加で 2セット追加で 計5セット

平日の昼間にサウナっていいです。
優越感に浸りながらキマリました。

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 9℃
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