地図からサウナが探せる！

松本湯

銭湯 - 東京都中野区

NSNL

2024.10.06

63回目の訪問

滞在時間 : 2時間
あまみ : ★★★★★
ととのい : ★★★★☆

体を清めて、ジェットバスにて湯通し。
2時間という限られた時間を有効活用するために、Tちゃんの真似をして逆サウナ(サウナ前に水風呂)をしてみる。← 結構良い

(スチームサウナ) 0.2- 5 - 1.5 - 5
(サウナ中段) 0.2 - 10 - 1.5 - 5
(サウナ上段) 0.2 - 8 - 1.5 - 5 ←オートロウリュ

今日はそこまで体が冷えすぎず。(その日のコンディションにもよるけど)やっぱり水風呂は1.5分くらいがよいみたい。

今日は涼しかったので、不感の湯はもうやってないかな？と思ったけど、やってた❣️しかも、SさんとMさんが不感の湯にておしゃべりしてたから、仲間に入れてもらう。
お風呂から出て、脱衣所で、入ってきたばかりのWさんと一瞬だけ一緒になる♡

しかし、今日はチャリ置き場がものすごい混んでて、お客さん(特に男性)もいっぱいだった。。