ていね温泉ほのか
温浴施設 - 北海道 札幌市
昨日は14時に仕事終わった後、会社負担でインフル予防接種💉
さすがに注射後はまずいかなと思いサウナ自粛😔
そんでもって寝たけど早朝に目が覚める…
ん〜〜朝ウナ〜と気合い入れてGO TO手稲ほのか。
今日は天気も良くて車で走ってても気分良し👍
6時現着で受付。
浴室入りサッとルーティーン済ませ、今日はまず塩サウナで余熱…
身体に塩を塗ったくってしばらくしたら
ほら、見て、見て、…TVショップか💥
塩が溶け出しツルツル✨
結構いいもんですね🎃
そして本題のサ室へ…
あらー先客5名様で上段空いてない😅
と思ったら直ぐ空いてラッキーピエロ🤡
蒸らす事8分… 水風呂も16℃でいい感じです。
ただ外気温一桁を考慮して試しに30秒で外気浴へ突入… まだ身体火照ったままの
冷気にあたる… いや〜気持ち良すぎっす✨
とまあこんな感じで、サウナ8分 10分 12分✖️2 水風呂30秒✖️4 外気浴5分✖️4の4セット。
朝からいい感じに仕上がりましたわ😁
手稲のお山も少し色づいて来ましたねー⁈🍁
男
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86℃
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16℃
3
202
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