kazzcapy216

2023.01.13

55回目の訪問

今日は休みで朝から病院、ヘアーカット、洗車とやる事色々😅

ならば出だしを早くしようと手稲ほのかで朝ウナ♨️
7時前駐車場現着…程々に車が止まってます。

受付横の物販コーナー覗くと新しくサウナハットも入荷してました。

浴室はいつも通りのお客さん。
先ずは清めてから塩のぬる湯に浸かってからサ室へ…先客は3名様

3段目の真ん中あたりで蒸される
ん?少しマイルドになった?
室温86℃ほどで加湿されても私の老体には丁度良い感じで快適✨

10分熱さを楽しんで実測15.6℃の水風呂…
あ〜朝から気持ちいいわ☀️

外エリアに行ってみると露天風呂から立ち上る湯気がエリアに滞留して−4℃の外気温を和らげていて極楽状態…あまみもバッチリ

3セット+スチーム1セット

今日は天気も良くていいですね⁈✨

明日は定山渓鹿の湯で仕事のため早朝出勤😆
サウナは入れないけど来月予約してるのでOKですw

サ飯はやき弁。

kazzcapy216さんのていね温泉ほのかのサ活写真
kazzcapy216さんのていね温泉ほのかのサ活写真
kazzcapy216さんのていね温泉ほのかのサ活写真
kazzcapy216さんのていね温泉ほのかのサ活写真
kazzcapy216さんのていね温泉ほのかのサ活写真

  • サウナ温度 48℃,86℃
  • 水風呂温度 15.6℃
2
320

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トントゥとは?

2023.01.13 13:26
3
ども🙇‍♂️-4℃の外気浴、どれくらい身体を暖めればいいのか?何分持つのか? 未知の世界😖以前冬の定山渓温泉の露天風呂で濡れたタオルが即効凍った記憶が蘇ってきた🥶
2023.01.13 15:16
3
yonezo~さんのコメントに返信

コメントありがとうございます。-4℃くらいだと普通にサウナ10分位入って外気浴へ入ります(#^^#)この時期水風呂でガッツリ冷やすとアッという間に撃沈なので水1分に抑えて露天エリアへ・・・椅子に座ると真っ先に足指が冷たくなるので露天の縁で足湯状態で休憩3~5分が私流ですw
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