ニコラスケンジ

前日飲み過ぎたので
塩サウナ8分水2分を4セット
高温サウナ7分水２分を3セット
終わってもまだまだビール飲みたくない
これは体調不良だ
今日も行こっと

20時ロウリュすいてるヤター
その後スタ丼、メガハイウマイ
22時ロウリュ客元気無いなぁ
やはりここの通常サウナは一番丁度良い
12分きつくなく居れる
水風呂も10分は入れるので最高
気持ちよく沢山ビール飲まさる
朝バイキングウマイ

休日二軒目はホームサウナ
塩サウナ10分水3分を３セット

休みの一軒目は
トレーニング後にココ
サウナ12分水5分を３セット
やはり人多いし
うるさい若者多いから
あまり好きではないが
サウナ室の匂いは良い

久しぶりに塩サウナ3セット
塩の方は身体洗わないで直来る人いたら
臭くてすぐわかる
浴槽、サウナ入室前に身体は綺麗に洗いましょう

天気良く日サウしに
来たのに1セット目以降曇り
最近浴室内の水飲み場
ぬるすぎて飲めない
サウナ7分水3分を4セット
帰宅後晴れてくるという･･･
クレミアソフト相変わらずウマイ

定番の月曜から夜更かし見るために
サウナ12分水5分
サウナ10分水5分×2
明日は何処いこうかな

金曜夜イン
館内リニュして全てピカピカ
カップルばっかりでサウナーがいない!
素晴らしいずっと独り占めだった
サウナ内今までのサウナで一番照明暗い
落ち着く！テレビもあって音量小さめ
人いないので聞こえる大満足!!
温度は体感85℃
オートロウリュ時95℃
熱いがバイソンシマダ並の扇ぎが無いと
全然耐えれる
夜は20時以降30分刻みでオートロウリュ
上がれないじゃないか!最高
水風呂は表示が9℃～14℃
見た目より痛くないずっと入ってれる
もっと冷たくて良いかも
ここまでかなり満足にきてたが
水飲み場が無い
一旦風呂から出て休憩所まで行かないと
冷たい飲み物が飲めない
う～ん今後ニコーリフレ行くか
ここきてセルフ1、2、センチュリオンするか迷う

ここにきて
のんびりニュースZEROを見る日課が
たまらなく落ち着く
サウナ6分→水５分を4セット

ここは土曜日混みすぎ(ToT)
サ10分水3分2セット即退散

リツイートで200円引きで
ナイトタイムイン
ここのサウナはロウリュ時以外居心地良い温度
20時ロウリュ満員
休憩自分のいびきで目覚め
22時ロウリュこっちは熱くて楽しかった
最近ここの水風呂も慣れてきて
不感風呂気味に
もっと冷たい場所を目指す旅に出ようと思った

週1は来るが
やはり人多くうるさい
まったりテレビ見て
水に浸かり静かに外気にあたりたいのだが
うるさい&男同士で身体洗ったりと
気持ち悪い
サウナ10分⇒水5分
2セットですぐさま退散