天然温泉 なにわの湯
温浴施設 - 大阪府 大阪市
今日は、いつもより１時間遅れて出動です。
お客さんの入りは普段通り、多くもなく少なくもなくです。
いつものように身を清めて、
白湯に浸かって下地を作ります。
朝一番はサウナ室の人数が意外と多いです。みんなサウナ好きですね。
水風呂は安定の１６℃台前半です。
最近水風呂の水量が少なめで、
水をすくうときに、奥まで腕を伸ばさないといけなくなりました。水量増やして下さい！
外気浴は、いつも１０分ぐらいですが、最近は寒すぎて５分強くらいで体が冷え切ってしまいます。サウナのサイクルが早く回せるという利点？が、ありますが。
サウナ、水風呂、外気浴を３セットで
脱衣所での読書タイムに入ります。
１時間ほど遅く入館したので、
最後は湯船に浸かるのみで退館しました。
このあと、
ベルファ都島で献血をやっているので、
久しぶりに行ってみようと思います。
明日は定例の月曜サ活の予定です。
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