Koichi Nishimura

2020.12.05

34回目の訪問

仕事が早く終わったので、
帰りに寄り道しました。

5時半ごろの到着で、土曜日とあって、
家族連れがたくさんでした。

小学生と思しき少年が、
サウナのあとの水風呂に全身浸かってました。
これからが楽しみですね。

水風呂は16℃から16.5℃で、
ちょいど良い水温でした。
サウナ室も満員でした。

いつも通り、身を清め、
白湯で下地を作ってから、
サウナ、水風呂、外気浴を3セット。

早々に、なにわの湯を後にし、
自宅でドライカレーをいただきました。

明日も午前中に大東洋かなにわの湯に出陣予定です。

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