Koichi Nishimura

2022.08.26

171回目の訪問

今日はお風呂の日、ポイント3倍デーです。
7時ごろ入館。館内は混雑していません。

いつものように身を清めてサウナ室に向かいます。
1セット目、サウナ室はゆったり座れます。
最後の3分でオートロウリュに当たります。
暑い空気が伝わってきます。

水風呂は16℃台前半でよく冷えています。
ここもゆったりと入れました。

外気浴スペースもデッキチェアが空いていたので、
そこで横になります。
朝晩は涼しくなってきて、外気浴が気持ちがいいです。

サウナ、水風呂、外気浴を3セット。
脱衣所で休憩して、炭酸風呂に浸かって退館しました。

  • 水風呂温度 16℃
0
30

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