地図からサウナが探せる！

野天風呂湯の郷

温浴施設 - 千葉県野田市

ナラ

2020.07.26

5回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
本日は超整い！
何が普段と違うのか・・・
今回は、サウナに入る前のルーチンを変えてみたことか？
・いつも：ジェットバス3〜4分→炭酸泉3〜4分→サウナ
・今回：ジェットバス4分→サウナ

次回も今回と同じ要領で入ってみよう。

ここには広さもあって、深さが一部90cmまでのある炭酸泉がある。
温度は約37℃と控え目なのでゆっくり浸かるには丁度いい。
最近は、サウナ後のシメとしても入っていて、疲労が取れるのでお気に入り。