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サウナ・スパテルマー湯西麻布

温浴施設 - 東京都港区

二段横蹴り

2025.01.30

8回目の訪問

ドライサウナ:8分×1
メディテーションサウナ:9分×3
水風呂:1分30秒×4
合計:4セット

昼下がりの午後、有給をつかい、西麻布にあるテルマー湯に14時過ぎにin。

いつもすいているのだが、平日の昼間は結構人が多いイメージ。
まずは炭酸泉で体をゆっくり温めてからスタート。

テレビは、フジテレビがついていたが、ACだらけで悲惨な状況。

汗をかきながらもフジテレビの行末が心配になった。

そのあとはメディテーションサウナを3セット。

水風呂で整えつつ、最後は炭酸泉で。

ありがとうございました。

サ活20日目。