二段横蹴り

2024.10.22

72回目の訪問

ドライサウナ:10分×3
ミストサウナ:10分×1
水風呂:2分×4
合計:4セット

会社でいろいろとやることを済ませて平日の夜に予定もないということで、新橋に移動して20時30分過ぎにアスティルにin。

火曜のアスティルは、すいていて気持ち良い。

サ室もフロアもあまり人がおらず、騒がしくもない。

まずはドライサウナで3セット。
オートロウリュも3回あたり最高に汗がでる。
水風呂もまだまだ気持ちよく、内気浴では整いながら、ぼーっと考え事をしてしまった。

最後はミストサウナを1セットこなして、終了。

ありがとうございました。

アスティルポイント:849

サ活189日目。

二段横蹴りさんのオアシスサウナ アスティルのサ活写真

  • サウナ温度 80℃,50℃
  • 水風呂温度 17.4℃
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