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オアシスサウナアスティル

温浴施設 - 東京都港区

二段横蹴り

2024.07.20

48回目の訪問

ドライサウナ:10分×5
水風呂:2分×5
合計:5セット

少し夏風邪気味と飲み会もあり、2日間くらい行けてなかったので、しっかり整いたいとおもい、新橋アスティルに13時前にin。

梅雨明けして本格的になり、水風呂が気持ち良い時期に。今日も東京は35℃ちかい。

まずは体を軽くあたため、ドライを3セット。

内気浴で、ボーッとしてから、もう2セット。

腕時計を忘れたせいかサ室の時計で測らないといけなくなったが、わりとしっかり時間はキープ。

土曜日ということもあり、静かに集中してできました。

きもちよく整いまして、最高です。

ありがとうございました。

アスティルポイント:825

サ活125日目。