二段横蹴り

2024.06.01

36回目の訪問

ドライサウナ:10分×3
ミストサウナ:8分×1
水風呂:2分×4
合計:4セット

6月1発目で土曜日となれば、やっぱり安定のアスティルに13時過ぎにin。

疲れていたこともあり、アカスリでまずは体を整える。30分コースがたまたまあいていたこともあり、フリーでお願いしたら、小田さんに当たりラッキーでした。

サ室はかなり空いていていい感じ。
アカスリ直後はやっぱり汗がドッと出ますね。

だんだん水風呂が気持ちよく感じる季節。しっかり体を冷やして内気浴して整いました。

ありがとうございました。

アスティルポイント:813

サ活91日目。

二段横蹴りさんのオアシスサウナ アスティルのサ活写真

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 15℃
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