リュートモス

2021.10.22

5回目の訪問

♨️+1分長めからのトランス状態♨️

◾️ドライサウナ×2
◾️塩サウナ×1
◾️水風呂×2
◾️雪印フルーツオレ×1本

サウナハットを購入し、着用したものの、逆に集中できず、気分を変えるため、あえて塩サウナに入るものの、温度が低く、煮え切らないスタートでした…笑

こういう日もあるかと思いながら、締めのサウナで+1分長めに入り、カラカラ状態で水風呂ダイブ、外気浴に進むと、もうそこはトトノイのトランス状態でした🤤🤤

外気浴のデッキチェアはトトノイ易いので空いてたらラッキーです🤞

  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
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