リュートモス

♨️冬到来寝湯でツンツン♨️

行ってきました照葉スパ！
福岡の高層マンションがドカドカ建設されとる街区に、大きなスパリゾートがありやす🏗🏗

ドライ・薬草・塩があり、今回はドライと薬草ヨモギを堪能🌱

外気浴のイスが2脚しかなかったのは意外！しかし、外気浴好きの方が殆どいないのか毎回空いていたので堪能しておりやした🤤

ただし、、
今日は寒かったっすねぇ〜☃️

サウナーのみなさんは、冬の外気浴どんな感じで過ごされとるのかな〜？っと少し考えながら、いつも通りトトノイ。

寒い寒いと思い、露天の寝湯に浸りながら寝ていると、隣のお子ちゃまが、何を思ったのか、ツンツンしてきました！👶笑

えっ！ツンツン！？笑

あまりの無邪気さに笑っちゃいましたが、ツンツンチルドレンも満面の笑みだったので、なんかほっこりしたサ活となりました😂

♨️サウナで幽体離脱♨️

昨日のサ活録です。

土日朝〜夜まで資格学校漬けだったので、リセットしにキャビナスへ。

麦飯石の湯→日替わり湯→サウナ→水風呂→天国の階段からの誰もいない外気浴

疲れ切った時のサウナは沁みるな〜と一発目から過去二番目ぐらいのトトノイ世界へ💫

一緒に来た友人を確認すると、
「ヤバい！笑、幽体離脱だ！笑、体が動かない！笑」と、過去1のトトノイを経験😇😇

僕はそれを横目に、トトノイ過ぎたのか、途中から右足がつり始め、気持ちよさと右足の痛みが混合する、謎の境地に達しておりました…笑

トトノイすぎると何が起こるか分かりませんね😇笑

瓦そば

迫力満点の瓦そば！ 灼熱瓦に盛られた茶そばは絶品🤤 冷たいハイボールで至極の時間でしたー！

🔥アツすぎロウリュトトノイ🔥

日曜日がほぼ勉強漬けだったので、リセットしに仕事終わりにふくの湯花畑店へ🌼

サウナスパ施設ではないので、サウナ後の外気浴は賑やかだな〜と思いながら、1セット目終了。そして、2セット目のオートロウリュ。
最上段に登った時、アツいアツい…、いやいや、コレはアツすぎるぞ…笑🥵
と思いながら、タオルを顔全体に巻いて、速攻5分で退却🌋
体を冷やさねばと本能のままに、水風呂→外気浴と記憶もないままトトノっておりました🤤

やっぱ湿度のあるサウナは、体感温度が全然違うなと改めて思った1日でした💫

♨️朝ウナ解禁トトノイ♨️

おはよーモーニング🌞
平日より早く起き、6:30から朝ウナへ🚘

意外と朝から入っている人が多いんだ！と驚きつつ、清め→炭酸風呂→ジェットスパ→いざ、サ室へ！

朝なのでサ室も静かな感じなのと上段をキープし、しっかりアツアツに。そこから水風呂へダイブ！
うひょー🙄🙄目が覚めたぁあー！！と言う感じに、身体の内から朝を迎えました🌞🧊

露天の寝椅子も空いており、コレまた最高の外気浴🤤🤤
朝ウナって最高ですね😊

明日は資格学校のテストがあるので、2セットで終え、体力温存&集中力倍増で勉強頑張りまーす😎笑🔥

マツパン

ほうじ茶とホワイトチョコのパン🍞

マツパン！ほうじ茶が練り込まれており、香りが最高🍁ほうじ茶ロウリュがしたい気持ちになりました🤤

♨️仕事終わりの夢トトノイ♨️

水曜が祝日なので最近ホームサウナになりつつあるキャビナスへ！

20:30のロウリュを期待して、身体清め→温浴→温浴→ロイヤルサウナ→ちょい水風呂→ドライサウナと万全の準備をしていたのですが、、

「ん？ロウリュの時間のはずなのに来ない…？あっ！今日金曜じゃなくて火曜じゃん！」と次の日が祝日だったので、金曜日のロウリュの時間を見ており、無駄な期待をしてありました😭

されど、キャビナス。100℃近いサ室なので、ロウリュ関係なしにバチバチにトトノイやした〜🤤🤤🤤

LINEクーポンでビールとおつまみも頂いたので、幸せいっぱいのキャビナスでした〜♨️

鴨鍋&砂ずりピーマン&🍻

LINEクーポンのおかげで、贅沢すぎる晩食となりました🤤着実におじさんへの階段を登りつつあります！笑

♨️紅葉の杜でトトノイ♨️

朝10時〜から紅葉を迎えたヒナタの杜へ🍁
午前中のサウナって幸せですね🤤

◾️サウナ(METOS イズネス)×3
◾️水風呂(90cm露天) ×3
◾️外気浴(寝られるデッキチェア)×3

露天にあるサ室には、大きな窓があり、
・露天の紅葉を眺めながら
・BGMのクラシックを聴きながら
・貸切状態のような時間で瞑想しながら
贅沢すぎる時間を過ごしておりました🤤🤤🤤

サ室と水風呂の温度差が体感的にはかなりあり、バチバチにあまみが出ました✨

さらに、ここで出会ったサウナーの方達は、デッキチェアでしっかり整った後、綺麗にチェアを水で流しており、感動しました🙄

こういう姿勢を習いながらサ活ライフを楽しみたいですね〜🤤🤤🤤

天麩羅処ひらお 早良店

お好み定食

福岡では絶対外せないてんぷらのひらお！15時入りでも行列という衝撃！やっぱ柚子入り塩辛最高です🤤🤤

♨️藤井風Liveの余韻とともにトトノイ♨️

博多のオアシス行ってきました🤤

前日マリンメッセ福岡で、念願の風さんLiveを見に行き、もはやセラピー効果なんじゃないかと思うぐらいに多幸感に包まれました✨笑

キャビナスには、"天国の階段"と呼ばれる屋上露天までの動線があり、100℃のサ室→水風呂→天国の階段→寝イスでしっかりトトノっとりました！！

外気浴の風に揺られながら、藤井風の余韻を楽しんだ一日でございやした〜🌏

梅山鉄平食堂 博多店

炙り胡麻サワラ定食

炙った香りとサワラの脂が胡麻ダレと最高にマッチして、もうご飯が止まりません🤤

♨️＋1分長めからのトランス状態♨️

◾️ドライサウナ×2
◾️塩サウナ×1
◾️水風呂×2
◾️雪印フルーツオレ×1本

サウナハットを購入し、着用したものの、逆に集中できず、気分を変えるため、あえて塩サウナに入るものの、温度が低く、煮え切らないスタートでした…笑

こういう日もあるかと思いながら、締めのサウナで＋1分長めに入り、カラカラ状態で水風呂ダイブ、外気浴に進むと、もうそこはトトノイのトランス状態でした🤤🤤

外気浴のデッキチェアはトトノイ易いので空いてたらラッキーです🤞

♨️キャビナス都会のオアシス♨️

行ってきました〜ホテルキャビナス！
博多駅目の前にこんな幸せなオアシスがあるとは。。。

良かった点
・サ室が広く100℃の高温

・熱波士が熱波を5回／人＋お代わり熱波をしてくれること

・ロイヤルサウナと呼ばれる足湯付き珍しいさあながあること

・温泉の種類が豊富(蜂蜜ロイヤルゼリー入りの温泉は香りが良過ぎでした)

・屋上の露天が緑豊かでJAZZが流れてて雰囲気最高

本当色々と最高な施設だったので、再訪確定です🤤🤤🤤

PS.
博多駅のサウナイベント「わたしとサウナ」行ってきました〜！
サウナガチャとやらを引くと、まさかのサウナ天満宮のサウナストーンの欠片が入っとりました。

「んっ⁉︎サウナストーンの欠片だと〜⁉︎⁉︎⁉︎」
ニッチ過ぎますが縁起物として家で拝ませてもらいます😂

♨️早時間からのトトノイ♨️

訳あって、16:30〜のトトノイへ!
えー、贅沢です🤤

◾️ドライサウナ×3
・8m
・8m(ロウリュ直後のサ室)
・10m

2セット目のロウリュ直後のサ室が水蒸気でアツアツで、そこからの水風呂が最高でございやした。

"あまみ"とやらもいい感じに出てきて、外気浴も心地よい気温でした。

平日の早時間サウナは色んな意味で最高ですね。
今後もこういった時間を持ちたいこの頃です😎

♨️サウナ天満宮×夕暮れ外気浴=最高♨️

サ活、再開です✨㊗️

残暑ある10月ですが、夕暮れの風を纏う外気浴は本当心地良かです🤤🤤

水風呂は18.5℃前後で、オーソドックスな適温です。

サウナストーンが目の前にある特等席から、玄人達のロウリュを受け、室内から流れる天満宮系BGMもサウナ天満宮ならではの演出で最高です。

温浴施設内の照明は暖色系で、モクモクしい温浴施設にピッタリです。

オロポ、最高です。

やはり週1、いや、週2はサウナに入らねば、体も心もリラックスできませんね。

いや〜、サウナ恐るべしでごわす🔥🔥🔥

♨️ベーシックふくの湯♨️

◾️サウナ×3
◾️水風呂×3
◾️休憩×3(外気浴・内気浴)

今日はシンプルに良きトトノイでした！！
最近は週一サウナになってるので、せめて週ニサウナにハイリタイ🧖‍♂️🧖‍♂️

⛩さうな天満宮でトトノイ⛩

世にも不思議な"さうな天満宮"がある天拝の郷へ入湯。

◾️サウナ×3(天満宮×2・鎮守の杜×1)
◾️水風呂×3
◾️休憩×3(外気浴×1・内気浴×2)
◾️榊のヴィヒタ×1

コンセプト抜群の個性派サウナでしたが、あまみもしっかりと出て
、神トトノイを経験🤤🤤

サウナ後のオロポは、なんと250円でキンキンジョッキ付き！！

またイキマス。サウナ天満宮⛩

[外気浴21℃トトノイは最高]

先ず報告としまして、サウナスパアドバイザー取得しました！笑
取得後に早速ホームサウナへ🔥

・炭酸風呂(内湯)
・サウナ10分×3セット(オートロウリュ有)
・水風呂30秒×3セット
・外気浴×3セット
・炭酸風呂(露天)

今日の外気温度が21°でしたが、風が心地よく、トトノイタイムが至福でございやした🤤🤤🤤

春サウナとオートロウリュって最高ですね🌸♨️

[ふくの湯史上最高峰🗻]

今回は水風呂8℃で有名な新宮店へ🦉

今回も全店で使える回数券(1入湯500円)で入湯。

ここで一言。
「いやー、新宮店さん、コスパ高すぎでしょ笑」

サウナも高温、塩、蒸し風呂？も含めて、クオリティが高いですし、トトノイスペースも十分にございます。

オートロウリュ後の水風呂8℃は流石に10秒で上がりましたが、ぐらんぐらんのトトノイで最高でした🤤🤤🤤

建築感想としては、、、
天井も独特で方形屋根の中心を四角でくり抜いたような天窓仕様になっており、良きです。
蒸し風呂のデザイン、良き良きです。

福岡のIKEAに行く際はリピート確定ですね🦉🦉🦉

追記.
先日サウナ博士主催のテントサウナに入ってきました。
セルフロウリュし放題のサウナって最高ですね🤤
サウナ博士、改めてここに感謝を記します♨️

[満天の空に外気浴🌝]

今回は外気浴広すぎサウナです♨️

夕方の東脊振山の風景と満天の外気浴のために、サウナタイムを調整🌇🌝

サ室は3段式、水風呂・冷水機温度も良き良きです！

満天の空での外気浴は、夢心地トトノイでございました🤤💤

[オートロウリュと寝湯のトトノイの巻♨️]

ふくの湯花畑店、ホームサウナとなりました🤤🤤

オートロウリュを期待し、3分前に入るとサウナ上段は全て埋まっておりやした。流石、福岡🙄
そこで、サウナストーンがある1番前の特等席を陣取り、ロウリュ音を聴いておりましたが、ある意味最高でした🤤やっぱ、ロウリュ音って良いですね〜🎶

トトノイ椅子も寝そべり椅子もありましたが、雨も降ってきたのであえて屋根付きの寝湯へシフトチェンジ🛌コレまた最高🤤

回数券はふくの湯全店で使用できるので、サウナ博士オススメの”水風呂9℃新宮店"も必ず行きますな〜🦉🦉🦉