リプトンミルクティー

2024.02.03

5回目の訪問

サウナ:12分 × 3(ノーマル2、熱波1)
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:父親とサウナ。平日最後、ゆっくりできました!

○感想、メモ等
・22時20分頃〜24時
・ノーマルサウナは常に人がいた。
・ノーマルサウナ、途中満員になることも。
・熱波も5.6人程でいつもより多かった。
・平日(夜)は金曜日が一番多く感じる。
・熱波に慣れてきて締めは毎回入りそう。
・外気浴を寒く感じた。これからもっと寒くなり、室内ですることが増えそう。

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