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スポーツジム - 岡山県 岡山市 会員のみ
2024.01.26
5回目の訪問
ちょっといつもより遅れてジムサウナ、と思ったら、提携の駐車場が満車で４台まち。すっかりコロナは消えて、ハナ金復活だねえ。 そんなわけで滞在一時間半しかなかったが、 マシン30分、柔軟5分の後 サウナ 10分 水風呂 1分 内気浴5分✕2回。 水風呂苦手だが、回転は早くなる。 でも整い椅子でぼーっとしてるほうが好き。 もっというと、ウェルビー栄の氷点下がスゴイ良かった。 マツコの番組でやってた北海道サウナイキタイなぁ。水風呂は無理だけど。
男
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