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2022.03.30

6回目の訪問

水曜サ活

サウナ：8分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：5分 × 3
合計：4セット

今月3回目。もう安定。
水曜サウナデーのため、熱々でした！
ハッカ水風呂よい〜

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