サウナ:10分 × 1(通常)
    12分×2(medi)
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:
完全にホームと化したメッツァさん🧖‍♂️
安心感が凄いです☆
今日のmediはスパイシーなウッディーアロマで深呼吸する度に癒しをいただきました☆

朝7:00台〜スタートしたのですが、、、この日は空いてて、最初のセットのとき、いつも満室のサ室が一瞬、私ひとりという奇跡が…🧖‍♂️✨
mediもガラガラで、ゆったりと、アグラや体操座りで浄化出来ました☆

毎日サウナイキタイ タロさんさんのスパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯のサ活写真
毎日サウナイキタイ タロさんさんのスパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯のサ活写真

  • サウナ温度 85℃,90℃
  • 水風呂温度 15.6℃,16℃
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