ダフィ丸

流山

ひっさしぶりのスパメッツァ！
やっぱり最高すぎる！！大好き！
平日の昼だけど人多めなのがちょっと悲しかったけど、
ドラゴンロウリュはあいかわらずのえげつなさで
来てよかったあ！ってなりました🐉
ご飯も美味しくて🙆‍♀️

最初2時間サウナ
間にマッサージ・岩盤浴でダラダラ
ご飯を食べて
最後に2時間サウナ
最高すぎる流れです。
外のメディサウナもとっても良い。
24時ごろはメディサウナ貸切で最高でした。
水風呂の冷たさもすごくちょうど良くて気持ちいい。
大好きなサウナです🧖‍♀️

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：7分 × 5
合計：5セット

マグロサーモンアボカド丼🥑

美味しい

東中野

松本湯は店員さんがみんな愛想良くて
良い人ばかりで入る前から良い気分です。
水色の可愛いサウナハット買っちゃいました〜！💙
サウナハットデビューです。
入る前からウキウキ。🧖‍♀️
脱衣所に入るとドライヤー待ちの列ができてて、
うわあ出る時並んでたらやだなと思ってたけど、
いざ出た時は22時前くらいで待ち時間なく使えて良かったです。
1セット目は人が多い割に、
サ室は4人くらいであれ、意外と少ない？
って思いましたが
2セット目はパンパンでした。
流石松本湯
2セット目は畳にしてみたけど、
いつも間にか寝てて焦りました、。
もうちょっと入りたかったので、
またすぐ来よう！

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

MAXラーメン

石神井商店

椎名町

椎名町駅から歩いて2分くらいで
立地は申し分ないです！
銭湯ですがリニューアルされており、
脱衣所等は綺麗です。
サウナはタオル込みで900円とお手頃ですが、
現金しか使えず、、、😢
キャッシュレス対応してるところばっかり
行ってたので油断してました。
駅前でお金をおろして再訪。
(ドライヤーも3分20円なので注意)
15時半ごろ伺いましたが、
常連のおばあちゃん方で賑わってました。
お風呂は二つで38度と42度くらい。
42度の方はあつくて気持ちよかったです。
賑わってはいましたが、サウナ利用者は私含めて2人のみ。
サ室は6名くらい頑張れば入りそうな広さ。
温度は100度表記でしたが、
遠赤外線でジワジワくるタイプです。
ゆっくり芯まであったまれて良かったです！
水風呂も13.5度でしたが、さらっと入れました。
脱衣所にイスが3、4つほどあり
しっかり整えました🧖‍♀️
扇風機がいくつか設置してあり、
風はすごく心地よかったです。
ドライヤーは最新のものが三つほど。
コンセントが無くてちょっと残念。
落ち着く銭湯サウナという感じでした！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 2
合計：2セット

焼肉一心たん助 池袋店

最初に出てくる盛り合わせ

牛タン食べ放題(6500円＋飲み放1300円くらい)はあ最高だった🥩

池尻大橋

初めての個室サウナに行ってみました。🧖‍♀️
平日11時〜90分2,980円で、2人まで利用可！
コスパがとても良いです。

肝心のサ室ですが、照明を簡単に変えられて
雰囲気🙆‍♀️
105度設定くらいにしてたけど、
中の温度計は90度前後を指してました。
足元は外の冷気が入ってきて、
完全にはあったまりませんでした。
でもロウリュをめちゃくちゃすれば
ちゃんとアツい！
こんなにロウリュしたのは初めてってくらい
沢山入れました。笑
自分でアロマ水を作れるのも良かったです。
水風呂は氷ひとついれて体感12度くらいでキンキン。
動線も全く問題なしです！
虫みたいな埃みたいなのが浮いてたのが
少し気になりました。

総じてコスパの良い個室サウナでした！

追記:一階のお店でランチにしようと思いましたが、平日はランチやってないみたい🥲
サウナ：10分 × 2 8分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

ビストロ喜楽亭

ポークカツカレー(エビフライトッピング)

サウナサバから徒歩1分くらい！ 美味しかったです🍛

東久留米

安定のスパジャポ
今日は岩盤浴エリアは人が多かったけど、
サ室は少なくて良かった🥲
最近人が多い日はサ室で喋る人が頻繁にいますが、
今日はそれがないだけで🙆‍♀️です。
季節の湯はみかん🍊
うっすらみかん？って感じでした。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

東中野

二日連続仕事終わりに来てしまいました、笑
中毒を痛感します。笑
昨日はせかせかと1時間しか入れなかったので、
今日はゆっくりめに3セット！
今日は待ち時間もなかった！

時間の関係で昨日入れなかった熱湯やら、寝湯やらにも入れました。
熱湯は一瞬で体があったまってとても良い〜。
サウナ前にもってこいでした。
ここの深い水風呂、今までのサウナの中でも上位の気持ちよさ。

しっかり整ってよく寝れそう🧸♥️

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

東中野

仕事終わりにサウナ開拓🧖‍♀️
20分くらい待ち時間あってびっくり流石松本湯
入ったら忘れ物？らしきサウナハットが沢山上にかかってて可愛い笑
可愛くて良い素材のサウナハット欲しいなあ、笑
銭湯系でこんなに女性のサウナーが多いところ初めてでした。

薄暗いサ室が好みなことに気づきましたありがとう🥺
広くないけど薄暗さとジャズ音楽がとても良いです。
狭めのサ室ゆえ、オートロウリュがっつり感じられて汗ドバドバ💦
金曜だからか女性のサ室もパンパン！
動線にも無駄がなくてすごく整えました。
松本湯といえばの畳の整いスペースは気持ちよかったですが、天井の水滴が落ちてくるのが気になって私はイス派かも
全体的に綺麗で、店員さんも丁寧で素敵サウナでした！

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：2セット

梅田

7時前に夜行バスで梅田到着して、
朝イチで行ってきました。
7〜11時のカプセルホテル早朝プラン(2500円)にしました。
先にカプセルホテルの方を利用しましたが、
全体的に清潔感がありすごく綺麗でした！
ちょうど無料の朝食が用意されており、
いただきましたが美味しかった〜🍞
特にデニッシュすごく美味しかったです。
ヘアアイロン・ドライヤーも沢山置かれてました！
ただヘアアイロンは少し壊れてるものも多かったです。
でも総じて凄く使いやすいパウダールームでした。🙆‍♀️

少し寝て、ラスト1時間でなんとか2セットはいりました。
ファンタジーサウナは、超高温！とは感じませんでしたが、広くて良かったです。
昨晩ルーフトップに行ったばかりからか、
オートロウリュの量は、少し物足りず。🥺
水風呂は14度・22度の２つで、
初の冷冷交代浴を体験しました！
心地良くてよかったです〜。

カプセルホテルがすごく良かったので、
次回もホテルと合わせて利用したいなと思いました。

サウナ：8分 × 2
水風呂：50秒 × 2
休憩：7分 × 2
合計：2セット

鉄板 幟 NOBORI

イチボ赤身ステーキランチ

1800円お得で美味しかったです！

西荻窪

仕事終わり、夜行バスまでの時間で
なんとか1時間滑り込んできました。
今日のアロマロウリュはラベンダーの香り🌷
お姉さんが凄まじい量入れてくれたし
その後のオートロウリュも半端なくて最高すぎた、、、
もはやホームになりつつありますいつもありがとう🥺♥️

サウナ：10分 × 1 8分×1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

西荻窪

年始ルーフトップ初めでした🧖‍♀️
顔認証ですぐ入れてすぐ出れるの
とても楽で良いです。
サ室は薄暗く、
毎時27分のアロマロウリュも
直前に外気浴エリアまで声がけをしてくれるので
逃すこともないです。
今日はヒノキ系でした、良い香り〜🍃
アロマロウリュの4分後くらいに、
通常のオートロウリュも重なって、
良い汗かけました。
水風呂15度表記だけど、温度計は無く
外の風も相待って体感11.2度くらい！
外気浴用のポンチョが1種類増えてたけど、
数少なくて使えず、次使ってみたいい🥺
いつもは仕事終わりで真っ暗な時間に行くけど、
今日は夕方だったので暗くなりかけの空を
見ながら整えて良い気持ちでした〜！
外気浴エリアにお湯を流してくださっていて、
移動中は暖かいのですがチェアに座ると
濡れた足が風にさらされて冷たい、、
座る直前にまた拭けばよいですが
ちょっと手間&タオルで外を歩いた足を拭くことにちょっと抵抗感あります
でもでも総じて最高サウナです！らぶ！

サウナ：8分 × 2 10分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット